荷花很漂亮，荷花的叶子我们都知道很大，是我们常见的园林景观中会有的植物，大家都知道，莲藕是荷花的茎，是我们经常吃的。莲蓬是荷花的果实，莲子在莲蓬里，是荷花的真正果实，是可食用的。那么，你们知道荷叶吗？今天小编带大家了解一下！

1.降血脂降胆固醇

荷叶中含有多种同类生物碱，新鲜的叶子有解暑、清热、止血等功效。干叶可以降血脂降胆固醇等。

2.减肥

经常喝荷叶水可以起到减肥的功效，因为荷叶有降血脂的功效，所以可以起到从根本上减肥，控制反弹。

3.抗氧化

荷叶中含有黄酮类化合物，有很强的抗氧化功能。

荷叶茶虽然功效很好，但是荷叶本身性寒，体虚体寒的人群不要大量饮用荷叶茶，防止对自己造成不必要的伤害。

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