寒假即将来临，大家又将迎来欢乐、祥和的春节。然而，全国疫情防控形势仍然严峻，当前正值今冬明春疫情防控关键期，防控工作依然不能松懈。

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放假时间安排

结合上级统一安排，学校定于年1月20、21日进行期末考试，考完即放寒假。年春季开学时间为2月28日报到，3月1日正式上课。

疫情多点散发，我们外出的时间少了，旅游、户外活动的时间少了，这也意味着家长和孩子们相处的时间更多了。这样一来，制定一份合理的寒假计划，就显得尤为重要。

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作息时间表

这里推荐一份比较科学的寒假规划作息时间表，大家不妨参考一下：

7:30起床洗漱

8:00吃早饭

8:30-10:00学习，写作业

10:00-11:30自由活动

12:00吃午饭

13:00-14:00午睡

14:30-16:00学习，练字

16:00-17:30锻炼

18:00吃晚饭

19:00-20:30阅读，亲子活动

21:00洗漱

21:30关灯睡觉

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分阶段管理寒假时间

寒假一个月左右的时间，可以划分为三个阶段，每个阶段的重点任务不同：

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调整阶段

时间：正式放寒假——除夕之前

主要任务：孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心还没有完全放松下来，刚学习的知识印象还比较深，写寒假作业效率最高。这一阶段，应该重点完成大部分的寒假作业，同时多做一些与学习有关的安排，如看书、听读英语等，有机会也可以多参加一些实践活动。

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过年阶段

时间：除夕——大年初六

主要任务：春节期间，最重要当然是过年了！家长这一阶段通常放假在家，可以好好利用这段时间多了解传统文化、感受过年氛围，也可以帮孩子实现一些小小的心愿，让孩子释放压力、身心愉悦。

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收心阶段

时间：大年初七——开学前

主要任务：开学前一段时间，重点是帮助孩子尽快收心，回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业，调整作息时间，调整情绪；另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。

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朝夕阅读

虽然放假，可我们的“朝夕阅读”不要停下哦！这个寒假，家长一定要控制孩子使用电子产品的时间，鼓励孩子多读几本好书。这里我们给不同年级的孩子都推荐了几本好书，主要考虑了三个维度：

1.按照孩子的适读年龄来划分；

2.很多课外读物都和下学期学生的语文学习相关，例如“课文作家作品系列”；

3.内容要有趣。

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寒假提升秘笈

语文

1.每天坚持为家人朗读10分钟文章或诗词等。

2.参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请给父母或同学推荐一本自己喜欢的书。

3.每日一拍，配以文字，记录寒假生活。

4.与亲人一起观看春晚，并尝试对节目进行评价。

5.用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话，一段话均可。

数学

1.设计一份年台历。

2.和家人罗列年货清单，购买年货，计算开支，高年级学生可尝试把数据做成合适的统计图。

3.记录每一笔压岁钱的来源及金额，制作一个压岁钱使用方案。

4.用尺子测量房间物体的长度，并记录。

5.阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。

6.认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。

英语

1.设计个性字母卡。

2.用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。

3.制作“HappyChineseNewYear”为主题的英语小报。

4.学唱一首的英文歌曲。

5.制作专属单词本（至少有3页，每页5个单词以上），从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。

科学

1.制作一份天气日历，记录寒假每天的天气情况。

2.尝试做一做本学期做过的实验（至少两个），并做记录。

3.亲手萌发一份绿豆芽，完成实验报告，并为父母炒一份豆芽菜，感谢他们辛劳的付出，记得拍照留念。

4.发现身边的科学问题，进行收集整理，并试着解答。（5到10个）

5.统计家里一天的垃圾情况，包括类别、重量、是否可回收等。

6.把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。

体育

1.向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。

2.了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员。

3.选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行5次大运动项目锻炼。

音乐、美术

1.演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成视频，晒在家校沟通群内。

2.生肖是中华传统文化的一部分，以自己喜欢的艺术形式（绘画、剪纸等）表现“牛”。

3.与父母合作，创意装饰家庭小空间。

4.收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。

5.按照“年”和“冬”两个主题，用巧手画下自己的寒假生活。

道德与法治

1.总结年10件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。

2.学会一项家务技能和一项急救技能。

3.挑战七天不上网，不玩手机。

4.前往家长单位，体验“一日工作”。

5.留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的，通过比较，记录你的体会、感悟。

6.在春节期间向长辈、老师、同学打一个电话或发一条短信互表新年祝福。

7.制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。

8.对春节浪费现象进行调查，并撰写调查报告。

9.制订一份新年成长计划。

社会实践

1.我的“寒假生活DV”

将寒假生活中自己的生活或者另选一个主题进行拍摄，记录一段有意义的故事。如需后期处理可找家长或他人帮忙。

2.写画生肖

生肖是中华传统文化的一部分，每一生肖所涉及的画面、文字、文化、民俗、历史、故事等各不相同，让学生以自己喜欢的艺术形式（绘画、剪纸等）表现牛，或说牛写牛。

3.变废为宝

收集身边的废旧，发挥自己的想象变废为宝，做成自己喜欢的一件环保制品。

4.我当小小记者

采访5名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。

五年级以上的同学以调查报告的方式进行社会调查：比如春节期间哪些地方容易存在安全隐患？以及发生隐患的原因是什么？对于发生的安全隐患应该如何消除和预防？

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做好健康防护

1.日常生活中，请您继续保持良好的卫生习惯，做到常通风、勤洗手、不聚集，规范佩戴口罩，保持“一米线”、用公筷等健康生活方式。

2.保持居家环境干净整洁，勤扫垃圾，定时进行室内通风换气。

3.平衡营养膳食，合理安排作息，注意休息和锻炼，提高身体免疫力。

4.请您做好自身和家庭成员的健康监测，如您或您家人有发热、咳嗽、乏力等症状，请尽量避免接触他人，在做好佩戴口罩等个人防护后，及时到就近医疗机构发热门诊就医。

疫情期间，各位家长要带着孩子做好个人防护哦！愿每一位孩子都能度过一个快乐、充实的寒假！

荷塘小学

年1月19日